先日、楽しい不動産T様と高円寺北口のお好み焼き屋さん “ぼちぼち” へ☆
今日は炭水化物の大量摂取に挑もうと思います☆
野菜ジュースも飲んできたので、いくらか大丈夫なはず。。。 多分。
消化吸収をゆるやかにするには、サラダを先に食べる事が大事です☆
どて焼き☆
いか焼き☆
チーズポテト☆ だったかな??
とろグラ焼☆
お口直しに、ゆず風味の大根浅漬け☆
お好み焼(豚)☆ Simply The Best です☆
食後には、チョコレートパフェを☆
デザート後ですが、〆に焼きそばをついつい食べてしまいました☆
炭水化物+肉と油+カロリー。。。
美味しかったのですが、粉物の大量摂取は危険ですよ! 不安です☆
しばらくは、野菜中心で過ごそうと思います。
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